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“城市人”白内障高发 眼疲劳是主因

www.qqyy.com2015-03-12全球医院网

以往大家普遍认为,老年性白内障多发生在农村,比城市人群发病率高出一截。实际上,是因为与年龄相关,其发病率没有明显差别。只是由于很多农村患者都对白内障抱着“听之任之”,不做手术的态度,导致遗留下很多眼盲病人,造成了白内障多发生在农村的“假象”。

“城市人”白内障高发 视疲劳是主因

近年来,白内障的发病率恰恰相反,所谓“城市人”患白内障的病率明显高于农村人,这是什么原因呢?专家解释说,城市人白内障激增跟我们日常用眼有很大关系。

电脑、电视、上网本本这些科技产品在城市已经达到人手至少一件的程度,整天对着电脑,眼睛容易疲劳,有的人因为工作原因,即使感觉视疲劳了,但是还是不能离开电脑,缓解疲劳他们通常选用眼药水……这些都是导致白内障高发的病因!

在都市人群中,临床正不断涌现中青年患者,四五十岁就患上白内障者比比皆是。对此,专家指出,大家并不需要“谈白色变”。“白内障其实就是透明 的晶状体变浑浊了,它就如同白发一样,都属于衰老的‘副产品’,只是有人生得早,有人生得晚。

专家介绍说,常吃深绿色蔬菜能预防白内障

尤其是叶黄素和玉米黄质的物质,具有很强的抗氧化剂作用,它可以吸收进入眼球内的有害光线,预防眼睛的老化,延缓视力减退,达到最佳的晶状体保护效果。叶黄素和玉米黄质常见于深绿色蔬菜之中,包括菠菜、青椒、绿色花椰菜、芥蓝等都含有丰富的叶黄素和玉米黄质。

另一种抗氧化剂就是维生素C。维生素C已被公认为能够保护眼睛晶状体中蛋白质和其他成分,维生素C能帮助胶原加强微血管的力量,从而营养视网膜,避免紫外线的损害。研究显示,健康眼睛晶状体里有很高的维生素C,而在白内障患者眼睛的晶状体里维生素C的含量就少得多。

因此多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是深绿色蔬菜,对老人预防白内障是有利的。但也要尽量避免其它食物对白内障预防所带来的影响。

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,不代表本网站立场。)

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