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痔疮患者日常保健

www.qqyy.com2011-01-03全球医院网

痔疮是临床上的常见病和多发病。其症状以出血和脱垂为主要特点。如气候变化、劳累、饮酒、呼吸道感染等诱因,均可能引起疾病发作,给患者带来极大的痛苦。因此,进行正确有效的自我保健非常重要,保健做得好,既可巩固治疗效果,又可避免病情恶化。那么,如何进行自我保健呢?现介绍以下几项措施:

1.多摄水分及纤维

2.控制盐分摄取

3.咖啡、辛辣食物、啤酒及可乐不宜过量

4.避免提重物

5.切忌以手抓痒,以免损害静脉管壁

6.孕妇发生痔疮的机率极高,最好每四至六小时用左身侧躺二十分钟左右,以减轻下半身重量血管的压力

7.润滑肛门,如以凡士林涂肛门内半吋处

8.清洁肛门时,应以不含刺激性及化学成分的卫生纸,轻轻擦拭

9.曲膝蹲坐在温水中,以促进患部的血液循环,帮助收缩静脉

10.避免使用塞剂

11.将肛门内膜向外突出物以手推回肛门内,避免演变成血块

12.保持适当体重,减轻下肢担负

另外,活动量不够的人要参加体育运动。工作紧张的人要注意休假,放松心情,可外出旅游。多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗,效果均很好。反之,不能坚持的效果不理想。

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,不代表本网站立场。)

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