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生孩子最痛是真的吗?

www.qqyy.com2015-03-16全球医院网

“生孩子最痛”说法引误导

“生孩子最痛”是不科学的认识,令很多女性对疼痛过分敏感,导致本来可以顺产的她们因为怕痛而选择剖腹产。分娩痛不痛,首先要区分孕妇是初产妇还是经产妇,后者生过孩子,宫口已经扩张过,分娩痛一般在中度以下;即使是生第一胎,分娩痛也多为中度,只有10%-20%的产妇达到重度疼痛。分娩痛与腰骶神经相关,以坠痛、胀痛为主,不如四肢等处的疼痛敏感。目前PCA硬膜外镇痛泵等分娩镇痛技术日益普及,令怕痛的问题得到解决。当然,如果在分娩过程中要进行会阴侧切,若局麻打不好也可能产生剧痛。临床上把疼痛分为轻度、中度、重度、极重度4个配合专业的VAS疼痛评分标准:

轻度(VAS 1分-3分)

坠痛、胀痛、隐隐作痛。这多为不知不觉的机体劳损造成,例如肌筋膜损伤和早期的颈椎、腰椎劳损。个人只是有点感觉,不影响工作和生活质量。

中度(VAS 3分-5分)

针刺样痛、虫咬样痛、撞击样痛、紧缩样痛、比较明显的坠痛。外伤愈合后神经损伤,紧张性头痛、偏头痛,轻度的痛经,中期的颈部、腰部劳损都能达到这个级别。这时人体内分泌较多的止痛物质,加上周围人的安慰,或许还能忍受。

重度(VAS 5分-7分)

多见于晚期肿瘤、腰椎间盘突出、神经损伤、糖尿病足和肩周炎,严重影响生活质量,往往无法上班,晚上睡觉也能感受到静息痛,一般要吃药治疗。

极重度(VAS 8分-10分)

闪电样痛、刀割样痛、撕裂样痛,感觉被火烧、被电击,常令人以头撞墙。多见于疱疹后神经痛、频繁发作的三叉神经痛以及晚期肿瘤。一旦发生必须立刻处理,以免诱发自杀。

自然分娩痛感到底从哪儿来?

人类总是对于未知的东西感觉到害怕,这是因为不知道疼痛的底线在哪里。比如幼儿园的宝宝,第一次打针的时候,会对长长的针头感到恐惧,但打完针之后,知道不过就像被文字咬一口的感觉,于是,在之后的打针里就不会再惧怕这种疼痛了。

女人生孩子也是一样的感觉。在准妈咪还没有分娩之前,各种疼痛都只是准妈咪们自己的想象而已。尤其是加上过来人绘声绘色的描述,让准妈咪对于自然分娩愈加的恐惧了。

从客观上来说,分娩肯定是有痛觉的,因为在分娩过程中,会牵扯子宫邻近的某些组织器官,产生局部痛感。但在分娩过程中,由于体内支配子宫的神经感觉纤 维数目已很少了,一般不会产生强烈的痛觉,而应该是一种由于子宫肌肉收缩而带来的阵痛,也可以说产痛只是一种巨大的不适,与想象中那种被利器划破皮肤的 “切肤之痛”完全不同。

4种原因痛上加痛

1. 子宫收缩过强

子宫收缩过强可以分为两种情况,一种是协调性过强,一种是不协调过强。

协调性子宫收缩过强,仅仅是子宫收缩力过强,如果产道阻力不强,宫颈在短时间内迅速张开,导致总产程不超过3个小时。这就是我们通常说的急产。

不协调性子宫收缩过强则是因为外界因素造成临产后分娩的梗阻,比如说不适当地使用催产药或胎盘早剥等,引起子宫肌层强直性痉挛性收缩。

2. 准妈妈们精神状况不佳

分娩中准妈妈的心理是十分复杂的,一方面她们要忍受从未经历过的疼痛,另一方面又会担心宝宝和自己的情况。第一次生产的妈妈,在分娩中难免会产生焦虑、恐惧等不良的情绪。

过度的紧张就会加剧分娩中孕妈妈的疼痛感,使妈妈们产生一系列的神经内分泌反应,造成耗氧量增加、心脏负荷加重。血流量减少等。

3. 分娩知识缺乏

如果准妈妈和准爸爸对分娩知识完全没有准备,对整个过程都没有了解,那么准妈妈也就无法应对因为无知产生的不良情绪。同时,在分娩中也不会利用相应的方法去缓解疼痛。

4. 过于紧张会增加痛感

很多时候,对未知疼痛的恐惧心理也是造成疼痛感增强的原因。大部分的准妈咪对于顺产疼痛的恐惧心理,也是来源于自身的心理暗示,感觉一定会很疼,从而对分娩产生异常恐惧。再加上,也有一些准妈咪平时就对疼痛很敏感,在轻信某些经产妇添油加醋的描述之后,便想象着分娩时如何疼痛,这些因素势必也会造成极大的心理压力。

其实,分娩是人类的一种本能,在过去技术不如现在发达的年代,几乎所有人都是自然分娩的。由此可见,分娩的疼痛并非无法忍受。待产的准妈咪们一定要对自己有信心,轻松面对顺产。

生产时你需要注意这些:

1. 刚开始不要使劲用力,不得不说女人生孩子实在是非常痛,难于形容,一般宫缩来临都会忍不住使劲用力,但切记不要用力,配合呼吸减痛法,根据宫缩的强弱情况呼吸,放松,不要到处乱抓命令使劲。第一过程如果用力,不仅会使宫口开的速度变慢,自己还有精疲力尽。

2. 一定要好好吃东西,生孩子是件体力活,而且时间较长,有的甚至一两天,所以一定要好好吃,如果不吃就坚持不到最后,最后没有力气生,那就白费劲了,

3. 不要大喊大叫,在生产过程中,不像电视里演的一样,乱叫,其实乱叫不仅会浪费体力而且可能会导致肚子胀气不舒服,只到生产后肚子还胀气难受。

4. 生孩子的时候如果破水了就要用成人纸尿裤了,就不能上厕所尿尿,只能躺床上解决所有问题,这个时候就一定要放松自然的尿在纸尿裤上,不然就需要导尿管协助了,增加尿道感染的风险。

5. 生孩子之前一定要好好地洗个澡洗个头,因为生孩子后你很累不可能马上洗,身上那是相当的脏啊。

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,不代表本网站立场。)

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